SPORTI-FY X NUTRI-FY - Sportvoedingsadvies

SPORTI-FY X NUTRI-FY
waar sportvoeding op maat jouw prestaties naar een hoger niveau tilt.

We zijn blij om onze samenwerking met sportvoedingsdeskundige Yane Verhulst aan te kondigen!

Bij Nutri-fy werken we niet volgens het "one size fits all" principe. In plaats daarvan creëren we een individueel plan dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, sportieve doelen en gezondheid. Of je nu traint voor een wedstrijd, krachttraining doet of je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, bij Nutri-fy bieden we voedingsadvies dat specifiek gericht is op jouw sportieve doelen. We helpen je de juiste brandstof te vinden die je energie, herstel en prestaties optimaliseert, zodat je het maximale uit elke training kunt halen. Met een persoonlijk voedingsplan dat aansluit bij jouw sportactiviteiten, zorgen we ervoor dat jij het beste uit jezelf kunt blijven halen - elke dag weer.

Wie is Yane ?

Yane behaalde haar bachelor in de voedings-en dieetkunde aan de UCLL en haar master in de gezondheidsvoorlichting en -bevordering aan de Universiteit Gent. Ze volgde tevens een postgraduaat opleiding in de sportvoeding.
Al van jongs af aan gepassioneerd door sport en voeding, is het Yane haar doel om élke sporter optimaal in zijn vel te laten voelen.

Yane werkt als diëtist en projectmedewerker nutritie in het AZ Sint-Maarten. Daarnaast is ze ook reformer Pilates trainer. In haar vrije tijd is ze een fervent (ultra)loper. Ze neemt ook ervaring mee vanuit het zwemmen op competitieniveau en triatlon.

Afspraken bij Yane zijn mogelijk op donderdagavond, zowel in onze praktijk SPORTI-FY in Waasmunster als online.

Info en contact via bit.ly/nutri-fy

Waarvoor kan je bij Yane terecht ?

  • persoonlijk dieetadvies voor sporters: een sessie van ongeveer 60 minuten waarin advies wordt gegeven over voeding, herstel, energiebehoefte en blessurepreventie

    • intakegesprek : prijs vanaf 75 euro (60 - 75 minuten)

    • opvolging met voedingsplan : prijs vanaf 60 euro

    • opvolging zonder voedingsplan : prijs vanaf 45 euro

  • lichaamsanalyse en opvolging: i.s.m. Sportwijzer wordt jouw lichaamssamenstelling in beeld gebracht: prijs 20 euro

  • dieetadvies voor teams en groepen: prijs o.t.k.

  • pakketten:

    • basisbegeleiding: ideaal voor wie wil starten met professionele voedingsbegeleiding en vooruitgang wil meten

    • regelmatige begeleiding: voor diegenen die regelmatige begeleiding en monitoring nodig hebben en een actieve verandering in hun dieet willen realiseren

    • kwartaalpakket langdurige begeleiding: voor sporters die een langere termijn begeleiding willen, met ruimte voor aanpassingen en evaluaties.

Freke Peeters